Pourquoi consulter ?

Le motif de consultation peut être:

 

-  un trouble anxieux

- une dépression

- des troubles du sommeil

- un trouble de la personnalité

- un Burn-out

- une phobie spécifique, une phobie sociale

- un trouble panique

- une agoraphobie

- une dépendance aux substances (alcool, tabac, cannabis, ..)

- un trouble obsessionnel compulsif (TOC)

- un trouble du comportement alimentaire (TCA)

- des difficultés à s'affirmer, à communiquer

- des difficultés à gérer ses émotions

 

Chaque motif de consultation résultera avant tout d'une demande d'aide, d'un mal-être  et/ou d'une  souffrance psychologique dans laquelle nous pourrons vous accompagner.

 

 

Notre pratique se basant  sur les TECC, nous proposons une prise en charge s'axant également  sur la méditation de pleine conscience (mindfullness) et les thérapies orientées ACT.